この連休は毎日プールに通ってました。毎日50メートル1分20秒ぐらいのスピードで休みなく35〜50分泳ぐと4日で0.9キログラム軽くなりました。(↑訂正0.9キロから0.7キロに。パジャマから普段着に着替えると0.15キロ重くなった。でも5/6に0.2キロ軽くなっ…
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